Hyvinvointi joulukalenteri – Paremman mielen päiväkirjajoulukalenteri

Etsitkö terveellistä joulukalenteria, joka tuo arkeen rauhaa eikä tavaraa?

Tämä päiväkirjajoulukalenteri tarjoaa jokaiseen päivään pienen kirjoitustehtävän, joka auttaa pysähtymään, jäsentämään ajatuksia ja vahvistamaan mielen hyvinvointia. Se on helppo tapa luoda sinulle oma hetki joka päivä.

Osta Paremman Mielen Päiväkirjajoulukalenteri

24 ohjattua kirjoitushetkeä — helppo, terveellinen ja merkityksellinen hyvinvointi joulukalenteri.

• Ei krääsää, vaan mielen hyvinvointia
• 5–10 minuutin päivittäinen pysähdys
• Loistava lahja itselle tai läheiselle

Katso saatavuus

Kaupallinen yhteistyö: Ostamalla tämän linkin kautta autat pitämään Yrttitohtori-sivuston pystyssä!

Mikä tämä on ja miten se eroaa tavallisista kalentereista

Paremman Mielen Päiväkirjajoulukalenteri on A5-kokoinen, vihkomallinen kalenteri, jossa on 48 sivua ja jokaisessa luukussa kirjoitustehtävä. Materiaali ei sisällä tavaraa tai herkkuja, vaan tarjoaa ohjatun, merkityksellisen kirjoitushetken päivittäin.

Kenelle tämä sopii

• Sinulle, joka haluat rauhoittua joulukuussa ja vahvistaa läsnäoloa.
• Lahjaksi hyvinvointia arvostavalle läheiselle.

Näin käytät kalenteria päivittäin

1. Avaa päivän luukku ja lue ohje.
2. Kirjoita 5–10 minuuttia päivän aiheesta.
3. Pidä vihko ja kynä esillä, jotta rutiini syntyy helposti.
   Kalenteri ohjaa sinua avaamaan sekä mielen että sydämen ja tekee odotuksesta rauhoittavan matkasi.

Mitä hyötyä tästä on

• Pysäyttää arjen kiireen ja tuo hetken hengähdyksen.
• Auttaa sanoittamaan ajatuksia ja tunteita.
• Terveellinen joulukalenteri, joka lisää kiitollisuutta ja mielen selkeyttä.

Tärkeimmät faktat yhdellä silmäyksellä

• Formaatti: A5, vihkomallinen.
• Sivumäärä: 48 sivua.
• Sisältö: kirjoitustehtävä jokaisessa luukussa.

Usein kysytyt

Onko tämä kirja vai kalenteri?
Vihkomallinen päiväkirjajoulukalenteri, jossa jokaisen luukun kohdalla on kirjoitustehtävä..

Kuinka paljon aikaa päivässä kannattaa varata?
Lyhyt 5–10 minuutin hetki riittää. Tehtävä mahtuu kahdelle sivulle päivässä.

Sopiiko lahjaksi?
Kyllä. Kalenteri on edullinen, helppokäyttöinen ja lämmin lahja, joka tukee mielen hyvinvointia.

Yhteenveto

Jos etsit hyvinvointi joulukalenteria, joka on oikeasti terveellinen vaihtoehto, Paremman Mielen Päiväkirjajoulukalenteri on yksinkertainen, merkityksellinen ja edullinen valinta. Se auttaa pitämään kiinni päivittäisestä hyvinvoinnin rutiinista koko joulukuun.